曹為霖大夫：歲數：研究發現－苗栗除夕圍爐

維霖診所曹醫師

曹為霖院長：正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。運動員的腸道中的有益菌更多。８個飲食策略，提升免疫作戰力！可迅速進行調節使有益菌增加BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病另外，也幫助膠原蛋白生成研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態維霖診所發現：當它們試圖護衛身體免受有害細菌的損害時

而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。維持腸道菌群平衡的目的。隨著年齡增長優化體內這個最關鍵的系統喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）曹為霖保舉：BEMER手藝的焦點是一個多維的旌旗燈號系統

抑制“壞”細菌的生長。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙以下8個簡單的飲食策略同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）曹為霖大夫：也無意中殺死了許多對我們身體有益的細菌。

維霖診所

水產專家林憲坤向《三立新聞網》表示，東港常吃到的「那個魚」有兩種，一種是白色的Harpadon microchir小鰭鐮齒魚，另外一種是黑色的Harpadon nehereus印度鐮齒魚，中國節目中吃的「豆腐魚」的是第一種白色的，但以上兩種台灣都吃獲得。

老闆孫國有默示，聽老一輩漁民說「水越混濁，『阿誰魚』越多」，因此每當下雨過後，東港都能抓到大量的「那個魚」，由於「誰人魚」沒有鱗片，內臟也不消出格處理，因此漁民常常將「誰人魚」去頭後，煮肉臊泡麵來吃，成為初期漁船的特有摒擋，不過現在到東港遊玩，都能吃到酥炸、清蒸「那個魚」，和泡麵、麵線摒擋，是老饕到東港的專屬服法。

林憲坤申明，那個魚有深海魚特有的腺體臭味，保鮮期很短，要盡快料理才不會有腐臭味，初期被東港漁民當做下雜魚，後來發現阿誰魚炸過很好吃，才有比較好的保鮮方式，那個魚也就成為東港名產。

生涯中心／賴俊佑報導

大鵬灣新新海鮮餐廳老闆孫國有向《三立新聞網》介紹，「那個魚」身體前半部無磷，有點像小鰻魚，體內含水量極高，有90%都是水份，吃起來不像魚肉，滑溜溜的口感像在吃豆腐，刺軟鈣質多。

女星楊丞琳日前在中國節目《還有詩和遠方》表示沒有吃過豆腐魚，不過豆腐魚其實就是台灣的「那個魚」，屏東東港特產之一，大鵬灣海鮮餐廳老闆孫國有示意，「阿誰魚」常見摒擋方式有油炸、清蒸和煮麵線、泡麵。

老闆孫國有默示，由於「阿誰魚」水分多，低溫油炸會散掉，因此「那個魚」裹粉後，得用200度高溫油炸，才能鎖住水份。

▲餐廳老闆示意，「阿誰魚」體內含水量高，吃起來像豆腐。